아는것이 '힘'이다

건강 관련

갑상선암은 생존율이 높은 암으로 알려져 있지만, 완치 후에도 재발 가능성이 존재합니다.특히 재발 가능성은 초기 수술 후 5년 이내에 발생하는 경우가 많기 때문에, 생활습관 관리가 매우 중요합니다. 무료 재발 가능성 자가테스트나 병원 상담을 통해 본인의 관리 상태를 체크해보는 것도 추천드립니다. 1. 갑상선암 재발률은 얼마나 될까?갑상선암은 전체적으로 5년 생존율이 98% 이상으로 매우 높은 편이지만,암의 종류와 병기, 수술 범위에 따라 재발 가능성은 달라집니다.전체 재발률 평균: 약 5~30%유두암(Papillary thyroid cancer): 5~15% 수준여포암(Follicular): 약 15~25%수질암(Medullary): 최대 40% 이상미분화암(Anaplastic): 예후 불량, 재발률도..

건강 관련

갑상선암은 여성에게 특히 흔하게 발생하는 암 중 하나지만, 초기 증상이 거의 없거나 가벼워 조기 발견이 어려운 경우가 많습니다.하지만 조금만 주의 깊게 살펴보면 이상 신호를 조기에 감지할 수 있으며, 자가진단을 통해 검진 필요성을 인지할 수 있습니다. 모바일 앱을 통해 갑상선 위치 확인 가이드나 자가진단 체크리스트를 활용해보시는 것도 추천드립니다. 1. 갑상선암이란?갑상선암은 목의 앞쪽에 위치한 내분비기관인 갑상선에서 발생하는 악성 종양입니다.일반적으로 성장 속도가 느리지만, 일부 유형은 빠르게 진행되기도 하므로 조기 발견이 매우 중요합니다.2. 갑상선암 초기 증상 체크목 앞쪽에 만져지는 혹(결절)음식을 삼킬 때 목에 이물감이나 불편감목소리 변화 또는 쉰 목소리이유 없이 지속되는 기침목 주변 림프절 ..

건강 관련

비타민C 메가도스를 시작하려는 분들이라면 “어떤 제품이 효과적이고 가성비가 좋을까?”라는 고민을 하게 됩니다.흡수율, 1회 섭취량, 가격, 성분까지 비교해봐야 제대로 된 선택이 가능합니다. 모바일 앱이나 복약 관리 플랫폼을 통해 본인 체질에 맞는 제품을 추천받아보시는 것도 좋습니다. 1. 고려은단 메가도스C 3000형태: 분말 스틱특징: 영국 DSM사의 원료를 사용하며, 1포당 3000mg의 고용량을 제공합니다.장점: 개별 포장으로 휴대가 간편하고, 국내 브랜드에 대한 신뢰도가 높습니다.가격대: 약 17,900원 (100포 기준)2. 오로라뉴트라사이언스 리포소말 비타민C 3000형태: 액상특징: 리포솜 공법을 적용하여 흡수율이 매우 뛰어나며, 1회 섭취량 15ml에 3000mg 함유장점: 위장 장애가..

건강 관련

비타민C는 면역력, 피부미용, 피로회복에 도움을 주는 대표적인 항산화 비타민입니다.하지만 메가도스처럼 하루 3000mg 이상 고용량으로 장기간 복용할 경우에는 오히려 부작용을 유발할 수 있습니다. 모바일 건강상담 앱이나 복약지도 플랫폼을 통해 본인의 섭취량이 안전한지 먼저 확인해보시는 것을 추천드립니다. 1. 위장장애: 속쓰림부터 복통까지비타민C는 산성 성분이라 공복 섭취 시 위를 자극할 수 있습니다.특히 아스코르브산 형태로 고용량 섭취하면 다음과 같은 위장 장애가 발생할 수 있습니다:속쓰림, 트림, 신물 올라옴복부 팽만감, 복통메스꺼움, 설사✔ 이런 증상이 있다면 공복 섭취는 피하고, ‘중성화된 비타민C’나 ‘리포솜형’으로 전환하는 것이 좋습니다. 2. 신장결석 위험 증가비타민C는 대사 과정에서..

정부 정책 관련

신장투석 환자라면 ‘장애등록’을 통해 의료비 감면, 교통비 지원, 장애인 복지카드 등 다양한 제도를 활용할 수 있습니다.특히 주기적인 혈액투석 또는 복막투석을 받고 있는 경우라면 중증 장애로 등록될 가능성이 높습니다. 모바일 앱이나 주민센터 상담을 통해 등록 가능 여부를 미리 확인해보시는 것도 추천드립니다. 1. 장애등록 기준 요약주 2~3회 이상 혈액투석 또는 복막투석을 3개월 이상 받고 있는 경우신장 기능이 현저히 저하되어 일상생활에 제약이 있는 경우사구체 여과율(GFR)이 15 이하, 소변량 저하 등으로 진단된 경우✔ 일반적으로 위 조건을 충족하면 ‘장애인복지법’ 기준 중증(2~3급)에 해당할 수 있습니다.2. 신청 절차는 어떻게?① 주치의에게 장애진단서 요청신장내과, 비뇨기과 등 투석을 관리하는..

정부 정책 관련

신장투석을 받고 계신 분이라면 장애연금 수급 자격이 될 수 있습니다.국민연금 가입자 중 일정 기준에 해당하면 신청이 가능하며, 이를 통해 경제적인 부담을 줄일 수 있습니다.모바일 앱으로 장애연금 자격을 확인하거나, 국민연금공단을 통한 무료상담을 이용해 보시는 것도 추천드립니다. 1. 장애연금 수급 자격 조건국민연금 가입 이력국민연금에 최소 1년 이상 가입한 이력이 있어야 합니다.장애 발생 시점이 국민연금 가입 중 또는 자격 유지 중이어야 합니다.장애 상태 요건혈액투석 또는 복막투석을 주기적으로 받고 있고, 그 상태가 지속적일 경우.일반적으로 주 2~3회 이상 투석 치료를 3개월 이상 지속 중인 경우 장애 2급(중증)에 해당할 수 있습니다.신장이식을 받은 경우는 경증(5급~6급)으로 판단될 수 있습니다...

건강 관련

방광염과 요로결석은 여성에게 자주 발생하는 대표적인 비뇨기 질환입니다.둘 다 소변 시 통증이나 잔뇨감 등의 증상을 보이지만, 원인과 위험도는 전혀 다릅니다. 이 글에서는 두 질환의 증상 차이와 실제로 더 주의해야 할 상황을 간단히 비교해드립니다. 모바일 앱으로 증상 자가진단이 가능하니 확인해보시고, 필요하다면 무료 비대면 상담을 받아보시는 것도 추천드립니다. 1. 방광염 vs 요로결석 – 증상 차이 먼저 보기✔ 방광염은 ‘소변을 볼 때 아픈 질환’,요로결석은 ‘소변길이 막혀서 아픈 질환’으로 이해하면 됩니다.2. 여성에게 흔한 질환은?✅ 방광염여성의 50% 이상이 평생 1회 이상 경험요도 길이가 짧고, 질·항문과 가까워 세균 감염 위험 ↑✅ 요로결석30~50대 남성이 더 흔하지만,여성도 수분 부족·단..

건강 관련

요로결석은 갑작스럽고 날카로운 통증,신장염은 열을 동반한 전신 증상이 핵심적인 구별 기준입니다.‘갑자기 아프고, 피가 섞이거나, 열이 나면’ 병원에 꼭 가야 합니다.지금 바로 무료 증상 확인 앱 또는 비대면 상담을 활용해보세요. 1. 요로결석 vs 신장질환, 통증 차이는?항목요로결석 신장염(신우신염 등)통증 위치한쪽 옆구리, 허리 아래쪽허리 양쪽 또는 등 전체적으로 무거움통증 성격칼로 찌르는 듯한 극심한 통증 (산통)무겁고 둔한 통증, 열감 동반 가능통증 지속간헐적·파도처럼 → 수분 배출 따라 변화지속적으로 뻐근한 통증시작 시점갑자기 시작됨 (돌이 움직일 때)감기 후, 면역 저하 후 서서히반응성자세 바꿔도 안 줄어듦누우면 줄어드는 경우도 있음✔ 요로결석은 ‘짧고 강한 통증’신장염은 ‘지속적이고 무..