아는것이 '힘'이다

건강 관련

요로결석은 한 번 생기면 1년 내 재발률이 약 10~20%, 5년 내 재발률은 50% 이상이라는 무서운 특징이 있습니다.특히 식습관이 가장 큰 영향을 미치기 때문에, 음식만 잘 관리해도 재발을 상당 부분 줄일 수 있습니다. 요로결석 환자용 식단은 병원 영양상담 또는 식이관리 앱으로 손쉽게 관리할 수 있습니다.최근에는 모바일 식단 분석 서비스를 활용하는 경우도 많습니다. ✔ 지금 바로 모바일 앱을 통해 간편하게 식단을 관리해 보시는 것을 추천드립니다. 1. 결석의 주요 원인부터 이해하자요로결석은 신장, 요관, 방광 등 요로에 생기는 돌로,다음과 같은 물질이 몸 안에 과도하게 쌓이면서 발생합니다:칼슘 옥살산 결석 (가장 흔함)수산염, 요산, 인산칼슘 등이 주요 성분✔ 수분 섭취 부족, 나트륨 과다 ..

건강 관련

요로결석 체외충격파 치료는 간편하면서 효과적인 치료법이지만,병원마다 비용 편차가 크고 보험 적용 기준도 제각각이기 때문에 사전 확인이 가장 중요합니다. 특히 실손보험의 특약 포함 여부, 가입 시기에 따라 보장 범위가 크게 달라질 수 있으니,시술 전 무료 보험 분석과 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다. 1. 체외충격파(ESWL), 어떤 치료인가?체외에서 고에너지 음파(충격파)를 결석에 집중시켜,결석을 잘게 부순 후 소변으로 배출되게 유도하는 치료법입니다.절개나 내시경 없이 시술 가능통증 조절 후 외래 또는 당일 진료 형태로 시행1회로 완전 제거되지 않으면 2~3회 반복 시술 필요할 수 있음✔ 5~15mm 크기의 요관결석·신장결석에 주로 활용되며, 통증이 없거나 배출 가능성이 낮은 경우 권장됩니다. 2..

건강 관련

요로결석은 극심한 통증으로 잘 알려져 있지만,모든 결석이 반드시 수술이나 시술을 요하는 것은 아닙니다.크기나 위치에 따라 자연적으로 배출되기도 하지만, 병원을 늦게 가면 신장 손상이나 감염까지 이어질 수 있기 때문에 기준을 아는 것이 중요합니다. 또 요로결석은 작게 시작되지만,심할 경우 신장 기능 저하, 감염, 패혈증 등 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 방문 전 무료 증상 체크나 모바일 앱을 통해 비대면 비뇨기과 상담을 활용해보시는 것도 추천드립니다. 1. 요로결석, 어떤 증상이 나타날까?요로결석은 신장, 요관, 방광, 요도에 생긴 돌(결석)으로 인해 소변 흐름에 장애가 생기면서 통증을 유발하는 질환입니다.# 주요 증상옆구리나 허리 통증 (한쪽) → 간헐적으로 매우 강하게 나타남혈뇨 → 소변..

건강 관련

이 블로그에서 신장투석 환자가 반드시 피해야 할 음식들과,식단에서 조심해야 할 영양소에 대해 명확하게 정리해드립니다. 혈액투석 또는 복막투석을 받는 신장질환 환자에게는 식단 조절이 치료만큼이나 중요합니다.특히 단백질, 칼륨, 인, 나트륨 등 특정 영양소 섭취는 생명과 직결될 수 있습니다. 최근에는 모바일 앱으로 투석 식단을 관리해주는 서비스도 있으니 활용해보세요. 1. 왜 식단 조절이 중요할까?신장은 노폐물을 걸러주는 역할을 합니다. 하지만 투석을 받는 상태에서는 신장이 이 기능을 거의 하지 못하기 때문에,음식으로 들어오는 ‘불필요한 영양소’를 제한하는 것이 매우 중요합니다.특히 다음 영양소는 조절이 필수입니다:칼륨: 심장마비 유발 가능성인(Phosphorus): 뼈 건강 저하, 혈관 석회화나트륨: ..

건강 관련

이 블로그에서 혈액투석과 복막투석의 차이점, 장단점, 어떤 상황에서 어떤 치료를 선택하면 좋은지까지 비교 정리해드립니다. 신장이 제 기능을 하지 못할 경우, 노폐물을 인공적으로 제거해주는 투석 치료가 필요합니다.대표적으로 혈액투석(기계 이용)과 복막투석(복강 내 투석)이 있으며, 환자의 상태, 생활 방식, 동반 질환 등에 따라 선택이 달라집니다.이 글에서는 혈액투석 vs 복막투석의 모든 차이를 명확하게 정리해드립니다. 1. 두 치료 방식의 기본 개념은?항목혈액투석 (Hemodialysis) 복막투석 (Peritoneal Dialysis) 방식혈관을 통해 피를 기계로 뽑아 정화 후 다시 투입복강(배 안)에 투석액을 주입해 노폐물 제거장소주로 병원(외래) 또는 야간 자가 투석대부분 자가 관리 (집에서 가..

건강 관련

이 블로그에서 신장투석 환자가 받을 수 있는 장애등급 기준과, 실제로 받을 수 있는 의료비 및 생활비 지원 혜택에 대해 정리해드립니다. 혈액투석이나 복막투석을 주기적으로 받는 환자라면 일상생활 유지가 어렵고 경제적인 부담도 큽니다.그래서 정부는 일정 기준을 충족하는 신장투석 환자에게 장애등록을 인정하고 다양한 지원제도를 운영하고 있습니다. 이 글에서는 장애등급 기준부터 등록 절차, 의료비·생활비·요양비 등 실질적인 혜택까지 안내해드립니다.지금 바로 무료 상담을 통해 알아보시는 것을 추천드립니다. 1. 신장투석 환자, 장애등급 받을 수 있을까?네, 신장기능이 현저히 저하되어 주기적인 투석 치료를 받아야 하는 환자는 ‘신장장애’로 장애인 등록이 가능합니다.# 주요 인정 기준혈액투석 또는 복막투석을 주 2회..

건강 관련

이 블로그에서 신장 혈액투석 치료비용이 얼마나 드는지,그리고 건강보험 또는 실손의료보험으로 어떤 항목까지 보장이 가능한지 정리해드립니다. 혈액투석은 만성신부전(말기신장질환)의 대표적인 치료법으로,주 2~3회씩 평생 받아야 하는 고정 치료인 만큼 경제적 부담이 큽니다. 이 글에서는 혈액투석 1회당 비용부터, 실비보험·건강보험 적용 범위까지 실제 도움이 되는 정보만 정리해드립니다. 1. 신장 혈액투석, 실제 치료비용은 얼마나 될까?혈액투석 1회 치료 시 발생하는 비용은 다음과 같습니다:총 비용(비급여 포함): 약 25만 ~ 40만 원건강보험 적용 후 본인부담금: 약 2만 ~ 5만 원 수준✔ 주 3회 기준 월 12회 이상 투석이 필요하므로, 본인 부담금만 해도 월 20~60만 원 이상 발생할 수 있습니다.또..

정부 정책 관련

이 블로그에서 종합소득세 신고대행을 맡길 때 발생하는 비용, 그리고 절세를 위한 컨설팅 방법까지 실질적인 정보로 정리해드립니다. 5월 종합소득세 신고 시즌이 다가오면, 많은 프리랜서·사업자들이 세무사에게 신고를 맡기곤 합니다.하지만 신고대행을 맡기기 전, 비용이 얼마인지, 어떤 절세 전략이 가능한지를 알고 맡기는 것이 훨씬 유리합니다.지금 바로 무료 상담을 통해 나에게 맞는 전략을 확인해 보시는 것을 추천드립니다. 1. 종합소득세 신고대행, 꼭 맡겨야 할까?직장인이라면 연말정산으로 끝나지만, 프리랜서·개인사업자·투자소득자라면 5월 종합소득세 신고를 별도로 해야 합니다.직접 홈택스로 신고할 수도 있지만,경비처리 기준이 애매하거나세액공제 항목이 복잡하고 누락될 우려가 있거나부가세, 원천세, 종소세를 통합..